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『このままでいいのかな...』から脱出する発見マトリクス

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※この記事は、以下の音声配信の文字起こし内容をもとにしています。

準備中


こんばんは、のりです。

「やりたいことが見つからない」
「何をしたらいいのか分からない」

そんな漠然とした悩みを抱えていませんか?

3児のパパをしながらコミュニティ運営をしているぼくも、会社員時代はそんな状態でした。

毎日同じことの繰り返し、「このままでいいのかな...」という漠然とした不安を抱えていたんです。

やりたいことが見つからない本当の理由は「理想の状態が明確でない」こと。そして、それは「発見マトリクス」という4軸の整理法で解決できます。

今回は、ぼくが実践して「コミュニティで "働き方と生き方" を考える」というテーマに辿り着いた体験をお伝えします。

やりたいことが見つからない本当の理由

よく聞く「やりたいことが見つからない」という悩み。

でも本当の問題は、「やりたいことがない」のではなく、「理想の状態が明確でない」ことなんです。

たとえば、「幸せになりたい」は分かるけど、「どんな状態が幸せなのか?」が曖昧だったりしませんか?

ぼく自身、3児のパパフリーランスになって「家族時間を大切にしたい」という漠然とした想いがありましたが、これを

・毎朝子どもを見送れる
・毎日夕飯を一緒に食べる
・子どもの寝かしつけをする

みたいに、具体的な形へ落とし込む必要がありました。

「理想の具体化」こそ、やりたいことを見つける第一歩だったんです。

「発見マトリクス」とは?

やりたいことを見つけるために実践したのは、「発見マトリクス」という方法。

自分の理想を「4つの軸」で整理するシンプルなフレームワークです。

軸1:時間の使い方

「理想の1日」を時系列で書き出してみる。

例)
・5時起床、朝の時間を大切に
・18時までに仕事に区切り
・夕飯は家族と一緒に
・21時以降は…

理想の1日を書くことで、「フリーランスになりたい」という想いが明確になりました。

軸2:人間関係

「どんな人と関わりたいか?」「どんな環境にいたいか?」を具体化する。

例)
・同じように子育てを頑張っている人
・新しいことにチャレンジしている人
・お互いを応援し合える関係
・批判より建設的な意見交換

これがコミュニティで活動するきっかけになりました。

実際に関わっているコミュニティでは、同じような価値観の人たちとつながり、現在もお互いを高め合える関係を築けています。

軸3:提供したい価値

「誰の、どんな問題を解決したいか?」を考える。

例)
・コミュニティやコミュマネに興味がある人の悩み
・会社員で疲弊している人の悩み
・一歩踏み出したい人の背中を押したい

過去の自分の悩みが、提供したい価値のヒントになることが多いです。

軸4:成長したい分野

「どんな能力を伸ばしたいか?」「何を学び続けたいか?」を明確にする。

例)
・コミュニケーション力
・コミュニティ運営スキル
・文章力・伝える力
・時間管理・効率化

「やりたいこと」と「成長したいこと」が一致していると、継続しやすくなります。

マトリクス作成で気づいたこと

実践して気づいたのは、「やりたいこと」は突然降ってくるものではないということ。

「今の生活の延長線上にある」んです。

ぼくの場合、

  • 子育ての大変さ(体験)
  • 忙しい中での工夫(経験)
  • コミュニティでの交流(関心)

これらが組み合わさって、「コミュニティで "働き方と生き方" を考える」というテーマに辿り着きました。

特別なことじゃなく、日常の中にヒントが隠れているんですよね。

【実践】マトリクスを作成する方法

ステップ1:紙を4つに分ける

A4用紙を十字に分けて、それぞれに書く。

・左上:理想の時間の使い方
・右上:関わりたい人間関係
・左下:提供したい価値
・右下:成長したい分野

ステップ2:思いつくまま書く

思いつくことをどんどん書き出す。「こんなこと無理だよな...」という制限は外して、自由に書きましょう。

ステップ3:共通点を探す

4つの軸で書いたことの共通点やつながりを探してみる。そこに、あなたの「やりたいこと」のヒントが隠れています。

マトリクス作成のコツ

1. 完璧を求めない

最初はザックリでOK。

ぼくも最初は「なんとなく家族時間を大切に」程度でした。でも、書いているうちにどんどん具体的になっていく。

大事なのは、「考えを外に出すこと」です。

2. 定期的に見直す

人の価値観は変わります。

子どもが生まれる前と後では、優先順位が大きく変わりました。月1回でもいいので、マトリクスを見直してアップデートする。

変化することを恐れる必要はありません。

3. 小さな行動から始める

理想が明確になったら、今日からできる小さなことを始めてみる。

  • 「コミュニティ運営したい」ならまずはDiscordサーバーを作ってみる
  • 「文章力を向上させたい」なら毎日100文字でも書いてみる

完璧な準備を待っていたら、いつまでも始められません。

さいごに

「やりたいことが見つからない」というのは、恥ずかしいことじゃありません。むしろ、現状を見つめ直してより良い方向に進んでいる証拠です。

大事なのは、頭の中でグルグル考えるより、まず書き出すこと。書くことで、モヤモヤが整理されて、進むべき道が見えてくるはずです。

発見マトリクスを通じて、あなたの「やりたいこと」を明確にしましょう。

このnoteが少しでもお役に立てたら、スキやシェアをしていただけると嬉しいです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


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